一项发表于《应用认知心理学》的研究指出，过度依赖ChatGPT等AI产品可能引发独立思考能力下降、自我怀疑及社交孤立等问题。
法国研究人员对45名年轻用户访谈发现，习惯即时获取答案后，其注意力缩短、记忆减弱，且AI不可用时表现出明显不安，这与“认知卸载”机制相关。
部分重度用户更愿与聊天机器人交流而非真人，导致社交孤立感加剧。
但将ChatGPT视为头脑风暴伙伴而非替代品时，用户自信与创造力反有提升，研究者提醒样本有限，结果不宜推广。
研究警告：过度依赖ChatGPT或致独立思考能力下降
作者：作者：漾仔
发布时间：2026-09-04 08:21:01
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法国研究显示，过度使用ChatGPT等AI工具可能导致用户独立思考能力下降、自我怀疑增加及社交孤立，但适度使用可提升自信与创造力。